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Krav Maga: Wie man sich im Ernstfall richtig wehrt [premium]
Update: 2025-12-05
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Kampfsportarten wie der Nahkampf Krav Maga sollen dabei helfen, Alltagssituationen ohne Angst zu meistern. So stärkt die ursprünglich militärische Technik vor allem Kraft und Selbstbehauptung.
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